Depression, Burn-out, geistige Ermüdung - was auch immer Sie nennen können Sie Ihren gesamten Körper auswirkt. Aus irgendeinem Grund haben wir unseren Geist von unseren Körper in den letzten zehn Jahren der Medizin, oder vielleicht zwei getrennt. Wir denken, dass wenn etwas falsch in unserem Körper ist, es wird nicht unser Geist beeinflussen. Wir vergessen, dass unsere Hals unseren Kopf mit den Rest unseres Körpers verbindet.
So, wenn Sie koerperliche Schmerzen haben, könnten Sie Depression leiden. Es ist in der Regel eine Kombination aus physischen Schmerz zusammen mit Gefühl hoffnungslos und hilflos, aber nicht immer...
"Wir sind immer mehr sensibilisiert, dass Depression physischen als auch emotionalen Symptome, hat" sagt Stephen M. Stahl, m.d., Ph.d., Associate Professor für Psychiatrie an der University of California San Diego. Er glaubt, dass die unbekannte vielfach der Depression--bis zu 50 % des Gesamtbestandes--diejenigen sein können, die nicht über depressive Verstimmung Klagen zu tun.
In einer Studie von mehr als 25 000 Patienten in 15 Grundversorgung Zentren auf fünf Kontinenten festgestellt Seattle Forscher, dass 50 % aller depressiv Patienten weltweit mehrere unexplained körperliche Symptome melden. (Quelle: "Wenn schmerzt Depression" - Psychologie heute Magazin - Hara Estroff Marano - Juli/Aug 2002)
Das Problem ist, zu oft Ihre körperliche Schmerzen kann senden Sie oder Ihr Arzt auf die Wildgans Jagd auf der Suche nach einer anderen Ursache. Die wahre Quelle des Problems und Ihre Depressionen kann als auch nicht erkannte unbehandelten gehen.
Hier sind die körperliche Symptome der Depression:
-Rückenschmerzen
-Nackenschmerzen
-Migräne
-Bein Schmerzen
-Brustschmerzen
-Magenprobleme (Verdauung) - Durchfall oder Verstopfung
-Schwindel oder Benommenheit
-Erschöpfung - Schlaf in der Nacht und während des Tages
-Mangel an Schlaf - aufwachen früh, kann nicht in der Nacht einzuschlafen
-Change in Essen - Gewicht Verlust oder Gewicht-Gewinn
(Quelle: National Institute of Mental Health: "Depression")
Was tun, wenn Sie, Sie denken leiden unter diese körperliche Symptome der Depression?
Erstens sehen Sie Ihren Arzt. Diese Symptome können auch anderen Erkrankung entweder neben Depression oder zusätzlich zu Ihrer Depression bedeuten. Nehmen Sie auch, unsere Depression-Test.
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Es gibt Hoffnung! Sie sind es Wert!
Herzliche Grüße,
Merri Ellen
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