Unregelmäßige Perioden
Die Zeit im Vorfeld Menopause ist oft gekennzeichnet durch unregelmäßige Perioden. Als Menopause nähert, Damen Hormone zu unausgewogen, und da der Menstruationszyklus Hormone völlig abhängig ist, unregelmäßige Perioden häufig auftreten. Perioden werden länger und schwerer als Eisprung immer mehr unregelmäßig wird und selten.
Eine Frau Menstruationszyklus nicht von ihre Hormone, trennen, weil ihre Hormone, besonders Östrogen und Progesteron, den Prozess voranzutreiben. Unregelmäßig und längere Zyklen auftreten, wie hormonelle Regulierungsbehörden unzuverlässiger geworden. Die meiste Zeit, einfach verringern unsere Stress, können Verbesserung der Ernährungssituation und Hinzufügen von angemessenen Nahrungsergänzungsmittel natürliche Weise regelmäßiger Menstruationszyklus wiederherstellen bereitstellen.
Hitzewallungen
Hitzewallungen sind ein häufiges Symptom und von nahezu 85 % der Frauen gemeldet werden. Fühlen Sie sich plötzlich Hitze im oberen Teil oder alle Ihre Körper und rote Flecken auf Ihrer Brust, Rücken und Arme angezeigt. Blitze können so mild als eine leichte erröten oder streng genug Sie aus einen gesunden Schlaf-Phase werden.
Hitzewallungen sind aufgrund der hypothalamischen Resonanz auf rückläufige Eierstock-Östrogen Produktion. Einige Frauen haben Hitzewallungen für eine sehr kurze Zeit während der Wechseljahre. Zwar kann es unmöglich, vollständig Hitzewallungen während der Wechseljahre zu vermeiden, gibt es bestimmte Trigger, die bringen sie häufiger auf oder verursachen sie schwerer sein können.
Herzklopfen
Frauen in den Wechseljahren berichten häufig Episoden von Herzklopfen, die ihnen das Gefühl, dass ihr Herz springen direkt aus der Brust machen können. Manchmal sind Herzklopfen begleitet von Hitzewallungen oder Angst, aber oft nicht. Bei vielen Frauen mit Herzklopfen können keine Herzerkrankungen oder abnorme Herzen Rhythmen gefunden werden.
Herzklopfen während der Wechseljahre sind oft nichts anderes als das Ergebnis der wechselnden Konzentrationen von Hormonen in Ihrem Körper, die manchmal stündlich auftreten. Ihnen helfen, zu entspannen, schließen Sie die Augen und atmen Sie tief, erinnern Sie sich, dass dies nur ist ein Symptom der Wechseljahre und dass es nicht ernst. Jedoch, wenn eine Frau Erfahrung Herzklopfen weiterhin, sollten sie ihren Arzt konsultieren.
Einige Frauen Segel, obwohl der Menopause ohne Anzeichen aufweisen, jedoch einige der Frauen berichten wird vollständig getränkt in Schweiß Tag und Nacht. Diese Symptome, dass Sie zugrunde liegenden Hormonstörungen oder metabolische Schäden aufgrund von Stress, schlechte Ernährung und anderen Faktoren. Mit natürlichen Menopause Behandlung, können unerwünschte Symptome der Wechseljahre Sie sicher verringern oder beseitigen.
